Workshop: Emotionale Intelligenz
Die Kompetenz hinter erfolgreicher Zusammenarbeit
•Bessere Selbstwahrnehmung & Motivation
•Mehr Resilienz & Sozialkompetenz
•Erfolgreicher führen & zusammenarbeiten
In menschlichen Beziehungen und Teams geht es um Empathie, Vertrauen, Werte und authentische Kommunikation – Bereiche, die nur durch emotionale Intelligenz gestaltet werden können.
Haben Sie Interesse an diesem Workshop für Ihr Team, Ihre MitarbeiterInnen, Ihre Führungskräfte oder sich als Einzelperson? Lassen Sie uns miteinander sprechen.
Einfach anrufen: +491726579871
E-Mail schreiben: h.stoverink@akademiezielwärts.de
Oder vereinbaren Sie einen persönlichen Beratungstermin:
Dauer: 2 Tage
Format: nur Präsenz
Ort: Inhouse oder in der Akademie Zielwärts (inkl. Raum und Verpflegung)
Teilnehmendenzahl: maximal 12 Personen
Preis: Variiert je nach Location, Verpflegung und Teilnehmerzahl
Inhalte werden der Zielgruppe angepasst:
a) Führungskräfte mit Personalverantwortung
b) Mitarbeitende, Fachkräfte
1️⃣ Führung und Teamarbeit:
Erfolgreiche Führungskräfte und Teams werden nicht nur an ihrer technischen Expertise gemessen, sondern auch an ihrer Fähigkeit, andere zu motivieren, zu verstehen und mit Konflikten umzugehen.
2️⃣ Kundenerlebnisse gestalten:
Auch wenn KI immer besser wird, bleiben Kundenbeziehungen menschlich. Ein empathischer Kundenservice, der echte Probleme löst, bleibt ein zentraler Erfolgsfaktor.
3️⃣ Innovation durch Menschlichkeit:
Kreative Lösungen entstehen, wenn wir die Welt mit Weitblick betrachten. Technologie kann Daten liefern und uns effektiv unterstützen– aber die Vision, was damit geschaffen wird, ist menschlich.
Während KI unsere Arbeitswelt revolutioniert, bietet uns die emotionale Intelligenz die Möglichkeit, diese Revolution bewusst zu gestalten und Herr/in der Lage zu bleiben.
Welche Rolle spielt der EQ in einer Zukunft mit KI?
KI optimiert Prozesse, emotionale Intelligenz gibt ihnen Sinn.
"Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, die eigenen Gefühle zu erkennen und zu lenken, die Gefühle anderer zu verstehen und das Denken und Handeln auf eine Weise zu steuern, die zwischenmenschliche Beziehungen fördert." – Daniel Goleman
Nutzen für die Teilnehmenden
Die Teilnehmenden werden in der Lage sein, stressige Situationen gelassener zu bewältigen, ihre zwischenmenschlichen Beziehungen positiv zu gestalten und sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext emotional intelligent zu agieren. Dies führt zu einer verbesserten Kommunikation, weniger Konflikten und gesteigerter Resilienz.
Ziele des Workshops:
Selbstwahrnehmung: Die eigenen Emotionen erkennen und benennen lernen.
Selbstregulation: Strategien zur gezielten Steuerung von Gefühlen in stressigen oder herausfordernden Situationen entwickeln.
Empathie: Das emotionale Erleben anderer besser verstehen und darauf einfühlsam reagieren.
Soziale Kompetenz: Kommunikations- und Beziehungsfähigkeiten verbessern, um Konflikte zu reduzieren und Zusammenarbeit zu fördern.
Motivation: Eigene emotionale Zustände als Antrieb für persönliches und berufliches Wachstum nutzen. Sich selbst und andere motivieren.
Kommunikation: Anwendung erlernter Inhalte in der Kommunikation
Lassen Sie uns miteinander sprechen.
Einfach anrufen: +491726579871
E-Mail schreiben: h.stoverink@akademiezielwärts.de
Oder einen persönlichen Beratungstermin vereinbaren:
Agenda Tag 1:
Einstieg:
Check-In (Emotionskarten)
Rahmen und Erwartungshaltung
Theoretischer Input
Anwendung: Der Eisberg der EI
Modul 1) Emotionen verstehen – Bedürfnisse erkennen
Impuls: Was sind Emotionen?
Übung: Mein Emotionswortschatz
Grund- und Sekundäremotionen
Übung: Emotionsbedürfnispuzzle
Übung: Emotionsanalyse
Exkurs: Der Zusammenhang von Selbstwahrnehmung, Resilienz und Achtsamkeit
Modul 2: Emotionen regulieren
Impuls: Mentale Stärke und Selbstmanagement
Übung: STOPP-Technik
Übung: Bewertungsschleifen
Anwendung: Trail, error and success
Übung: Ein Pro-blem aus Sicht der NLP-Grundannehmen
Ausklang
Emotionskarten/ Tagesreflexion/ Ausblick
Agenda Tag 2
Einstieg
BEE (Body Emotion Energie)
Postvokalisieren und ABC - Aktivierung
Modul 3: Werte ermitteln und Zusammenhänge erkennen
Impuls: Die Bedeutung von Werten
Übung: Mein Wertekompass
Übung: Emotionsanalyse
Exkurs: Motivation
Geh-spräch: Vom Ich zum Wir
Gruppenarbeit: Mein Eisberg, dein Eisberg
Modul 4: Der Umgang mit Emotionen anderer
Die Wahrnehmung der Emotionen anderer
Exkurs: Wahrnehmungslehre und Filter
Gruppenarbeit: Erstellung eines Erste-Hilfe-Plans
Den Eisberg kommunizieren in vier Schritten
•
Abschluss:
Transfer
BEE
Feedback
Über mich
Mein Name ist Hannah Stoverink – ich bin Gründerin und Geschäftsführerin der Akademie Zielwärts. Meine Aufgabe und meine Leidenschaft ist es, die Persönlichkeiten in einer Unternehmung zu entwickeln und so neben dem Wohlergehen der Personen den langfristigen Geschäftserfolg sicherzustellen.
